Calcenada de otoño de 2022

Se realizará el domingo 13 de noviembre de 2022  .Habrá un recorrido largo de 28,2 Km y uno corto de 14,2 Km. Ambos se podrán hacer andando o corriendo.

Cartel

Modalidades

Se puede participar andando o corriendo (28,2 Km y 14,2 km). En modalidad chiquiFam de 8 @ 16 años. Solamente andando y con el tutor.

Horarios de salida

Horarios

28 km andando

28 km corriendo

14 km andando

14 km corriendo

Salida

08:00 h.

09:00 h.

10:00 h.

11:00 h.

Entrega de dorsales

Para retirar tu dorsal debes presentar el DNI y tu tarjeta federativa (si estas federado).
Todas las modalidades: En la nave Multiusos Calcena, el sábado 12 de noviembre de 18:00 h @ 19:00 h. Y el domingo 13 de noviembre desde las 07:00 h. hasta media hora antes de las distintas salidas.

Retirados

Debes procurar ir siempre acompañado por otro participante. Si te encuentras mal retírate y avisa a los voluntarios. Los retirados en los avituallamientos.

Recuerda

-No es una prueba competitiva. Respeta los controles.

-No está permitido fumar durante la marcha deportiva no competitiva.

-Es obligatorio llevar visible el dorsal en todo el recorrido.

-En los descansos procura hacer estiramientos, pon las piernas en alto.

-Bebe agua como mínimo cada media hora, debes de hidratarte.

-Es bueno comer fruta, plátano, naranja, manzana etc.

-Sobre todo no tires nada al suelo, ni tan siquiera los papeles de los caramelos. Usaremos las bolsas de basura que llevan las furgonetas.

-Cuida tus pies, cuando notes algo extraño no esperes a los descansos, míratelos, quitarte una pequeña piedra o ponerte una tirita a tiempo puede evitarte unas buenas ampollas.

-Si tenéis dudas preguntar a la organización.

-Es importante el llevar una botella siempre llena de agua encima.

-Si te encuentras mal retírate, el año que viene hay otra edición, procura pasarlo bien.

Avituallamientos 28,2 Km

Número

Lugar

Km.

Tipo

1

Salida-Calcena- Albergue

0

Líquido, Chocolate, Mistela

2

Ermita San Cristóbal

2,9

Bocadillo caliente-bebida

3

Cruce caminos

7,3

Líquidos, Dulces

4

Oseja

11,7

Fruta, Líquidos, Pan con vino

5

Cruce caminos

16,8

Líquidos, Frutos Secos

6

Crucija

19,6

Líquidos, Fruta y Dulces

7

Barranco la Semilla

23

Fruta y Líquidos

8

Ermita San Roque

28,2

Cerveza y Cacahuetes

9

Calcena

Comida: Ensalada, Fideguá, Postre, vino y bebidas.

Avituallamientos 14,2 Km

Número

Lugar

Km.

Tipo

1

Salida-Calcena- Albergue

0

Líquido, Chocolate, Mistela

2

Ermita San Cristóbal

2,9

Bocadillo caliente-bebida

3

Crucija

5,7

Líquidos, Fruta y Dulces

4

Barranco de la Semilla

10,3

Fruta y Líquidos

5

Ermita San Roque

13,7

Cerveza y cacahuetes

6

Calcena-Albergue

14,2

Comida: Ensalada, Fideguá, Postre, vino y bebidas.

Precios

Todas las modalidades diferencian el precio entre federados y no federados,
los no federados tienen incremento que es lo que le cuesta a la organización asegurarlos por un
día.

Modalidades

28 Km

Andando o Corriendo

14 Km

Andando o Corriendo

14 Km

chiquiFAM de 12 a 16 años

Federado

20 €

18 €

10 €

No federado

23 €

21 €

13 €

 

Los niños hasta 11 años inclusive no pagan cuota, pero si tienen que inscribirse en la web.

Autobús

Ponemos bus, 10 €,

Zaragoza-Calcena-Zaragoza,

siempre que se cubran minimo 40 plazas antes del 1 de noviembre

Se mandara un correo a vuestro Email indicando de donde sale el BUS

Contacto

Control: 671 249 489626 748 876- 976 829 230

Ambulancias: Se repartirán a los participantes junto con la documentación el día de la prueba.

Emergencias: 112

Cobertura móvil en Calcena: SOLO MOVISTAR

Albergue de Calcena

Teléfono de reservas: 639 260 787 Cesar
Dirección: Carretera de Purujosa s/n 50268 Calcena, Zaragoza

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